-Posty/Porady/Ogłoszenia - O nas - Zaloguj się

Powrót

Tytuł:EKOLOGIA W NASZYCH DOMACH.
Opublikowany 13 lipca 2023 17:56 przez PawełA

Jak w naszym gospodarstwie domowym, żyć ekologicznej?

Jak pomóc środowisku? Oto kilka przydatnych rad:

1. Zredukuj wykorzystywanie plastiku
Plastik jest obecny w naszym życiu niemal na każdym kroku. Trudno byłoby nam zrezygnować z niego całkowicie, ale dla własnego (i pokolenia naszych dzieci!) dobra musimy znacząco ograniczyć korzystanie z tego nieekologicznego tworzywa.

2. Kawa na wynos?
Większość z nas nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Aromatyczny napój pijamy już nie tylko w  domach czy kawiarniach, ale także w trakcie przemieszczania się z miejsca na miejsce. Dostępność kawy na wynos jest coraz większa - a wraz z nią zużycie jednorazowych kubków i  plastikowych pokrywek. Jeśli często zdarza Ci się kupować kawę to go, zainwestuj w termiczny kubek wielokrotnego użytku.

3. Bez słomki, poproszę
Nie bierz słomek - napój bez nich smakuje tak samo dobrze. Słomek używamy zaledwie przez kilka minut, a żeby uległy rozkładowi, musi minąć aż 200 lat. To aż dwa wieki zagrożenia, na które skazujemy środowisko, zwierzęta i siebie samych.

4. Zabierz torbę na zakupy!
Należysz do tych osób, które tuż przed płaceniem za spożywcze zakupy, przypominają sobie, że jakoś trzeba je zabrać do domu? Nie proś za każdym razem o plastikowe torebki - przecież jedzenie kupujesz codziennie, nie jest to nic niespodziewanego. Materiałowa torba na zakupy powinna być zawsze z Tobą.

5. Jedzenia się nie wyrzuca - ale co z tym przeterminowanym?
Kupuj tyle jedzenia, ile jesteś w stanie zjeść. Czasem jednak znajdujemy w lodówce i kuchennych szafkach żywność przeterminowaną. Produkujemy też spożywcze odpady - obierki, fusy itp. Łatwym, przyjaznym dla środowiska sposobem pozbycia się ich jest ich kompostowanie. Kompostując spożywcze resztki (zamiast je wyrzucać), przyczynisz się do zmniejszenia emisji gazów cieplarnianych.

6. Kupuj produkty certyfikowane
Zobowiąż się, że od tego roku, będziesz kupować produkty certyfikowane, czyli takie, które powstały w sposób zrównoważony i przyjazny środowisku. W przypadku ryb, szukaj oznakowań MSC (ryby dziko żyjące) i ASC (ryby hodowlane), z kolei produkty z papieru powinny mieć certyfikat FSC.

7. Oszczędzaj wodę

ONZ w 2010 r. przyjęła rezolucję, w której prawo do czystej wody oraz sanitariatów uznano za jedno z podstawowych praw człowieka. Mimo to prawie 900 mln ludzi nie ma dostępu do bezpiecznych źródeł, a sytuacja ma się pogarszać – w 2025 r. brak wody dosięgnie aż 1,8 mld osób. Jak żyć bardziej ekologicznie i zapobiec takiemu obrotowi wydarzeń? Wystarczy wcielić w życie kilka prostych nawyków: wybierać prysznic zamiast wanny, myć naczynia w zmywarce, a nie ręcznie. Sięgać po energooszczędne oraz pobierające jak najmniejszą ilość wody urządzenia, zadbać o szczelność kranów. Jeśli na elementach baterii pojawi się osad z kamienia, to znak, że uszczelkę trzeba wymienić, zanim zacznie przeciekać. W przeciwnym razie w ciągu dziesięciu sekund z kranu spadnie sześć kropel wody, na dobę da nam to 12 litrów strat, a na przestrzeni roku – aż 4 tysiące litrów!

8. Oszczędzaj energię

Najprostszym sposobem na zmniejszenie zużycia energii elektrycznej (a przy okazji obniżenie rachunków) jest wybieranie energooszczędnych sprzętów RTV i AGD (klasy A+++). Warto również wymienić żarówki na LED, ocieplić ściany i wymienić nieszczelne okna, jeśli chcemy żyć bardziej ekologicznie i ekonomicznie.

Staraj się także nie zostawiać sprzętu w trybie stand by. Eksperci Krajowej Agencji Poszanowania Energii przeanalizowali tryb czuwania na przykładzie komputera stacjonarnego. Otóż w skali roku sprzęt ten jest użytkowany średnio przez około 1800 godzin, ale resztę czasu, czyli aż 7000 godzin, stanowi tryb stand by. Jak wynika z pomiarów, może więc dać to nawet stratę ponad 100 zł. Czyli wcale nie tak mało jak na jedno urządzenie.

Nie zostawiaj również naładowanego sprzętu w ładowarce. Mitem jest, że urządzenie naładowane w 100 proc. podpięte do sieci, nie pobiera już energii. W pełni naładowany telefon podłączony do ładowarki wciąż aktywnie ciągnie prąd z sieci. I to nie tak mało, bo około 60 proc. tego, co w trakcie aktywnego trybu ładowania. Podobnie nie należy zostawiać ładowarki w gniazdku.

9. Segreguj śmieci

Przeciętny Polak rocznie produkuje około 320 kg śmieci, z czego 70 proc. można ponownie przetworzyć. Jeśli naprawdę chcesz żyć bardziej ekologicznie, to odpowiednia segregacja odpadów jest bardzo ważna. Czyniąc to wpływamy na środowisko na kilka sposobów. Odzyskujemy surowce, z których ponownie można wytworzyć nowe rzeczy. Na przykład z butelki PET możemy ponownie zrobić butelkę PET albo bluzy polarowe. Już w momencie zakupu można decydować o tym, czy dany produkt będzie się nadawał do przetworzenia. Zamiast soków czy mleka w kartonie lepiej wybrać plastikowe lub szklane butelki nadające się do recyklingu.

Kolejną ważną kwestią jest segregowanie śmieci w domu i wyrzucanie ich do odpowiednio oznakowanych pojemników – osobno plastik, szkło, papier i pozostałe odpady. Nie wyrzucamy do śmieci zużytych żarówek, sprzętu elektronicznego i baterii oraz leków – najlepiej oddawać je do punktów i sklepów, które prowadzą zbiórkę. Aby ułatwić sobie segregację odpadów, warto zainwestować w dedykowane pojemniki. Doskonale sprawdzają się systemy segregacji odpadów. Dzięki nim z łatwością poradzimy sobie z tym zadaniem.

Ważne też, aby przynosić butelki zwrotne do sklepów lub przeznaczonych do tego punktów. Niestety wciąż jest ich niewiele, a sklepy często odmawiają przyjęcia butelek, jednak dzięki presji społecznej można wymusić odpowiednie zmiany w nastawieniu nie tylko ludzi, ale i przedsiębiorców.

10. Wybieraj kosmetyki i środki czystości bez chemii

Poważnym problemem są także kosmetyki i detergenty. W drogeriach i sklepach znajdziesz już wiele produktów, które są bezpieczne dla środowiska i dla Twojego ciała. Kupuj produkty bez szkodliwych konserwantów, silikonów, parafiny, detergentów i syntetycznych substancji zapachowych. Zwracaj też uwagę, czy produkty te są w opakowaniach nadających się do recycklingu, a najlepiej w 100% biodegradowalnych. Zanim wybierzesz jednak naturalne produkty do pielęgnacji.

Jak się dobrze zastanowisz to okaże się, że nie potrzebujesz oddzielnych środków do sprzątania każdego pomieszczenia. Większość powierzchni można posprzątać sodą oczyszczoną, kwasem cytrynowym czy roztworem octu. Dodawaj do samodzielnie zrobionych płynów do sprzątania olejki eteryczne. Dzięki nim dom będzie pięknie pachniał, a same olejki mają także wiele właściwości, np. ten z drzewa herbacianego jest idealny do porządków, bo ma właściwości antybakteryjne. Po drugie wykorzystuj stare rzeczy do sprzątania. Skarpetki bez pary, porwane podkoszulki sprawdzą się świetnie jako ściereczki czy pomocnicy w odkurzaniu mebli. Po trzecie przy praniu używaj mniej detergentów, przedostają się one później na twoją skórę i powodują podrażnienia. Niektórzy w ogóle rezygnują np. z płynów do płukania. Nie musisz od razu prać w orzechach, ale zmniejszenie ilości proszku czy płynu, pomoże także Twojej pralce.

11. Wybierz komunikację publiczną lub elektryczną

Jeśli chcesz zacząć żyć bardziej ekologicznie zamień samochód na hybrydę, a jeśli masz taką możliwość – korzystaj z transportu publicznego, szczególnie w okresie wzmożonego smogu. Jednak to elektryczne pojazdy są przyszłością komunikacji, wygodną i ekologiczną. Poza elektrycznymi samochodami, na rynek trafiają również indywidualne środki lokomocji, takie jak segway, rower, deskorolka czy hulajnoga. Jeśli możesz dojeżdżać do pracy korzystając z takich pojazdów, zrezygnuj z samochodu czy autobusu! Zadbasz nie tylko o powietrze w swoim mieście, ale też o swoją kondycję. Wspomaganie elektryczne sprawia, że możemy pokonać dłuższy dystans, kontrolując dawkę wysiłku czy unikając przeciążenia stawów.

12. Pomóż pszczołom

W Polsce jest ponad 470 gatunków pszczół, z czego 222 znajduje się w czerwonej księdze gatunków zagrożonych. I choć pszczoły kojarzą się głównie z produkcją miodu, to fachowcy podkreślają, że od zapylania przez owady pszczołowate uzależniona jest produkcja 30 proc. żywności i 90 proc. owoców. Pszczelarze szacują, że w Polsce z każdą sekundą ubywa 105 pszczół. Owady masowo wymierają w wyniku zmian klimatycznych, niszczenia ich siedlisk, chorób i chemizacji rolnictwa. Szkodliwe dla nich jest stosowanie sztucznych nawozów, zwłaszcza w okresie kwitnienia roślin.

Wszystkie pszczołowate żywią się nektarem i pyłkiem kwiatowym. To, co może zrobić każdy z nas, to przede wszystkim założyć miejsce przyjazne pszczołom. Eksperci radzą, by przystosować ogrody, balkony i działki tak, by zaspokoić podstawowe potrzeby tych owadów. W zakładanym przez nas miejscu przyjaznym pszczołom powinny znaleźć się rośliny, które kwitną przez cały sezon – zarówno wczesną wiosną, kiedy pszczoły najbardziej potrzebują pokarmu, jak i późną jesienią, kiedy coraz trudniej o pokarm, bo większość kwiatów już przekwitła.

Jak widzisz, aby żyć bardziej ekologicznie, nie musisz robić rewolucji w swoim życiu. Wystarczy zmiana kilku codziennych nawyków, bardziej rozsądne zakupy, aby przysłużyć się Matce Naturze, swojemu zdrowiu i… kieszeni!

Wykorzystano materiały prasowe: Federacja Polskich Banków Żywności, Stena Recycling, OneMeter, Bank Ochrony Środowiska, Comitor, Oras, We are Knitters, Polski Alarm Smogowy

Pamiętaj, że drobna zmiana konsumencka przyczynia się do wielkiej zmiany w środowisku!

1 comment